samolot

O wiele łatwiej jest w praktyce zapobiegać chorobie lokomocyjnej, aniżeli ją leczyć. Osoby, które wiedzą o swojej chorobie powinny zawsze wybierać miejsca w których ruch w trakcie podróży jest najmniej odczuwalny. W autokarze jest to środkowa część z siedzeniami, w samolocie w okolicach skrzydeł, na statkach w śródokręciu.   Warto powstrzymać się od czytania w podróży oraz jak najczęściej przyjmować pozycję na wznak z podpartą głową. Warto także zadbać o zawartość żołądka w trakcie podróży…