- Rozgrzewka przed bieganiem: klucz do efektywnego treningu
- Wybity palec – objawy, leczenie i pierwsza pomoc w kontuzji
- Jak działają parówki na twarz? Korzyści i efekty zabiegu
- Pływanie synchroniczne – historia, technika i przyszłość sportu wodnego
- Cykoria czerwona - zdrowotne właściwości i zastosowanie w diecie
Jak odpuszczać?
Odpuszczenie często wiąże się z bólem. Niestety, wkładając energię w dany obiekt czy sprawę, może nam być ciężko z niej zrezygnować. Często „przemy” i rozpychamy łokciami na daną sprawę na „chama”. Im bardziej coś nie idzie, tym więcej uwagi na tym skupiamy. Co wcale nie jest dobre, bo zaniedbujemy inne nasze obowiązki. Z jednego problemu tworzymy dziesięć, a każdy z nas wymaga naszego czasu i uwagi. Dlaczego trzeba odpuszczać? Dlatego, że życie pisze różne scenariusze,…
Czytaj więcej